ترفندهایی برای آرامش والدین در کارگاه مادر و کودک
مامان و بابای عزیز،
می‌خواید وقتی با کوچولوتون توی کارگاه مادر و کودک هستید، آرام‌تر و راحت‌تر باشید؟ این راهنما خیلی ساده‌ست و قدم‌به‌قدم کمکتون می‌کنه.
قبل از کارگاه
۱۰ دقیقه زودتر برسید تا کودک با فضا آشنا شود.
یک خوراکی سبک و آب همراه داشته باشید.
لباس راحت برای خودتان و کودک انتخاب کنید.
اگر کودک اسباب‌بازی دلبسته‌ای دارد، همراه بیاورید.
حین کارگاه (همراهی بدون دخالت زیاد)
بگذارید کودک تجربه کند؛ فقط نگاه کنید، لبخند بزنید و گاهی تشویق کوتاه کنید.
اگر کودک مکث کرد یا مردد بود، با تماس چشمی و یک جملهٔ کوتاه “آفرین، امتحان کن” قوت قلب بدهید.
دخالت آموزشی نکنید؛ مربی روند را هدایت می‌کند.
اعتماد به مربی و روند کارگاه
مربی‌ها حواس‌شان به ایمنی و یادگیری هست. اگر سوالی دارید، بین فعالیت‌ها آرام بپرسید.
اگر کودک گریه کرد، اول به مربی فرصت بدهید تا او را آرام کند؛ سپس در صورت نیاز شما وارد شوید.
قوانین کوتاه و روشن کارگاه را با کودک تمرین کنید: نوبت‌گیری، جمع‌کردن وسایل، احترام به دوستان.
چند دقیقه نفس عمیق برای والدین
تکنیک ساده: ۴ ثانیه دم، ۴ ثانیه نگه‌داشتن، ۴ ثانیه بازدم (۳ بار تکرار).
یک جرعه آب بنوشید و شانه‌ها را رها کنید.
به خودتان یادآوری کنید: «هدف اینجاست که کودک با بازی یاد بگیرد، کامل بودن مهم نیست.»
بعد از کارگاه
از کودک تعریف کنید: «از اینکه صبر کردی نوبت دوستانت برسد، خیلی خوشم اومد.»
یک سوال ساده بپرسید: «کدوم بخش رو بیشتر دوست داشتی؟»
در خانه یک بازی خیلی کوتاه شبیه به کارگاه انجام دهید تا تجربه تثبیت شود.
جمع‌بندی
با چند ترفند ساده، شما آرام‌تر هستید و کودک با دل‌گرمی بیشتری یاد می‌گیرد. اگر دوست دارید این تجربه را امتحان کنید، خوشحال می‌شویم مهمان کارگاه‌های نلینی باشید.
